top of page

חשיפה למוצקים - פירות או ירקות, ממה מתחילים?

הרבה פעמים אני נתקלת בשאלה, כשמתחילים להציג לקטנים מוצקים האם כדאי לשלב תחילה את הירקות (״כי הם לא מתוקים״) או להתחיל דווקא מהפירות.


האמת היא, אפר להתחיל במה שרוצים. אין חשיבות לסדר ההצגה של הפירות או הירקות תחילה, כיוון שהמזון של הקטנים בין אם מדובר בפורמולה או בחלב אם מתוק מלכתחילה ויש להם העדפה ברורה לטעם.


אין בעיה לשלב את הירקות יחד עם הפירות וזה אף מומלץ. קיימים ירקות שמציקים יותר ויש כאלה שפחות - ואין מה לחשוש מהסוכר הטבעי של הטבע.


גם בירקות וגם בפירות יש ויטמינים ומינרלים שחיוניים לגופו הגדל והמתפתח של התינוק 💪🏼

אם מציעים תחילה את הירקות זה לא מבטיח ב100% שהתינוק לא יסרב לירקות בהמשך. כך גם עם הפירות.


לכל אחד מאתנו העדפות שונות וטעם מגוון, הכל עיניין של גיוון.


745 צפיות0 תגובות

Kommentare


bottom of page