שינויים פיזיולוגיים - הטרימסטר ה-3 להריון


השליש השלישי להריון עלול להיות אחד המאתגרים עבור האישה עקב השינויים הרבים שעבר גופה במהלך החודשים הקודמים וממשיך להשתנות גם עכשיו, בעיקר בהשפעת העלייה במשקל.


חשוב להמשיך לדאוג לשתיית מים מרובה, גם אם קיימות בצקות, בעיקר בערב אחרי עמידה או ישיבה ממושכת - לזכור להרים את הרגליים בכל הזדמנות.