קורס הכנה להנקה - וידאו

אני ממליצה לעשות הקורס החל משבוע 28 להריון.​ משך הקורס: 93 דקות 1. פתיח: ברוכות הבאות לקורס הכנה להנקה. הקורס נותן מענה בשלבים של ההריון, לאימהות שרוצות להתכונן לקראת ההנקה, אימהות שכבר התנסו בעבר בהנקה ולא צלחו את השלבים הראשוניים בגלל מחסור בתמיכה וידע מקצועי ואימהות מניקות שמעוניינות בחידוד נושאים חדשים כמו שאיבה, שימוש באביזרים שיכולים לתמוך בחווית ההנקה שלהן ולשדרג אותה.​ 2. פיזיולוגיה של ההנקה: הפרק דן בהתפתחות השד, הבנה של מנגנון ייצור החלב, חשיבות מגע ״עור לעור״ לאחר הלידה והמשמעות של השעה הראשונה לאחר הלידה, מלאות השד לאחר הלידה – שינויים בחלב אם לאורך ההנקה, השתנות הצואה של התינוק היונק והציפיות של כמו החיתולים על פי היממה, הנקת צבר, שינויים בכמויות החלב על פי היממות, שינויים פיזיולוגיים בשד בתקופת ההנקה, סימני רעב של התינוק – איך נדע שהתינוק רעב? 3. הצגת בקבוק לתינוק יונק: הפרק עונה על השאלות המרכזיות שעולות אצל כל אישה מניקה כאשר היא מעוניינת להתחיל לחשוף את התינוק היונק לבקבוק. איך יודעים כמה חלב לשאוב ולתת לתינוק היונק? מתי כדאי להתחיל את החשיפה לבקבוק? כיצד ניתן את הבקבוק באופן שתומך בתינוק (וגם בהנקה)? 4. תנוחות הנקה: כיצד נחבר לשד? מה התנוחה העדיפה לאימהות טריות? כיצד משתמשים בכרית הנקה ועוד. 5. שאיבת חלב אם: מתי להתחיל לשאוב חלב אם? כיצד נבחר משאבה ומה יתאים עבורך? כיצד נתחיל את תהליך השאיבה, מה חשוב לדעת כשמתחילים? 6. בעיות נפוצות בהנקה: הפרק דן בבעיות נפוצות ודרכים להתמודדות, בעיות אלה יכולות להתעורר במהלך תקופת :הצינורית החסומה, זיהום פטרייתי, ווזוספאזם, שימוש בפטמות סיליקון, ייצור יתר של חלב אם, העדפת צד.