top of page

מתי לרכוש נעליים לקטנים?

איך לבחור נעלי צעד ראשון?

התינוק או הפעוט התחילו ללכת, ועכשיו אתם בטח שואלים את עצמכם איזו נעל הכי כדאי לקנות? גבוהה? נמוכה? חשוב שהיא תהיה אורתופדית? על מה להקפיד בזמן המדידה? האמת היא - הכי טוב לנו כשאנחנו יחפים!! הליכה יחפה היא ההליכה הכי טבעית, הכי נכונה והכי בריאה לפעוטות. היא תורמת להתפתחות של השרירים הקטנים הרבים שבכף הרגל ומסביב לה, ובכך מאפשרת לכף הרגל לגדול ולהתחזק בצורה הטובה ביותר. מומלץ שהפעוט יילך יחף בכל הזדמנות, גם מחוץ לבית ובמיוחד על משטחי דשא, אדמה וחול.

אלא שבמקרים מסוימים הליכה יחפה על המשטחים השונים שמחוץ לבית עלולה להיות מסוכנת ולא נעימה, ולכן זקוקים הקטנים לנעליים שיגנו על רגליהם.


מתי לקנות נעלי צעד ראשון?

אל תרוצו לרכוש נעליים במידה והתינוק יושב בעגלה או כשרק מתחיל לעמוד. ברגע שהוא מבצע את הצעדים הראשונים, הסיפור משתנה, כיוון שהוא רוצה לתרגל את המיומנות החדשה שרוכש כמה שיותר - וזה הזמן לשקול קניית נעליים. למרות זאת - רצוי שילך כמה שיותר יחף.


אילו נעליים כדאי לקנות?

בזמן קניית נעלי צעד ראשון יש להקפיד על מספר דברים:

1. סוליה דקה וגמישה הניתנת לכיפוף ולפיתול.

2. סוליה שטוחה ומעט מחוספסת לשיפור החיכוך ולמניעת החלקה.

3. סוליה ללא עקב.

4. מדרס שטוח, ללא הגבהות ושקעים.

5. נעל קלת־משקל.

6. נעל שעשויה מחומר רך ונושם (למשל עור).

7. מבנה נעל שמתאים למבנה כף הרגל - רחב באצבעות (מה שמאפשר פריסה של האצבעות) וצר בעקב (תורם לשמירה על שיווי המשקל, דבר שמהווה אתגר גדול בשלב של התחלת ההליכה).

ההמלצות האלו מתאימות לרכישת נעליים עד לגילי 8-7 שנים. עד לגיל זה מבנה כף הרגל ממשיך להתפתח, וצריך לאפשר את ההתפתחות הזו ללא "לחץ" מיותר של נעליים כבדות ונוקשות.


חשוב - בגלל השוני בכפות הרגליים ומבנה הרגל רצוי שלא להעביר נעליים בין בני משפחה.


נעל גבוהה או רגילה? אולי כפכף?

נעל רגילה. אין צורך בנעל גבוהה שתגביל את כיפוף מפרק הקרסול. הנעל צריכה להכיל צמדן (סקוטש) או שרוכים שיאפשרו התאמה אופטימלית לכף הרגל. לא מומלץ לרכוש כפכף שלא ניתן להדק אותו בצורה אופטימלית, ויאתגר עוד יותר את שיווי המשקל של התינוק, מה שעלול לגרום למספר רב של נפילות.


ויש לי המלצה חמה - נעלי VIVOBAREFOOT

721 צפיות0 תגובות

Comments


bottom of page