מתי לתת לתינוק מים?

מתי תינוקות יכולים לשתות מים?

ניתן לתת מים בכמויות קטנות לאחר גיל 6 חודשים, כאשר מתחילים טעימות. כאשר תינוקות מתחת לגיל 6 חודשים צורכים מים, הדבר מסכן אותם בחוסר איזון של אלקטרוליטים ובצריכה לא מספקת של קלוריות, חלבונים וחומרי תזונה חיוניים.

על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים, אפשר להתחיל להציע לתינוק כמויות קטנות של מים החל מסביבות 6 חודשים כל עוד התינוק גדל ומתפתח כראוי, אך הדבר לא חובה עד גיל שנה (בגלל ההנקה או התמ״ל שמספקים את מירב הנוזלים לתינוק).


ראוי לציין כי המלצות על צריכת מים משתנות באיגודים השונים ברחבי העולם.


כמה מים אפשר להתחיל לתת מגיל חצי שנה?

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים מציעה להציע עד 227 מ״ל מים ביום החל מגיל 6 חודשים; עם זאת, יש המגבילים את ההמלצה ל118-59 מ״ל ביום, כדי למנוע מצב שבו המים באים על חשבון חלב אם או פורמולה. אי