ניובורן - החודש הראשון לחיים

השבוע הראשון לחיים התינוק - התינוק בדרך כלל ישנוני בימים הסמוכים ללידה. פגים בדרך כלל ישנים יותר מתינוקות במועד, שיכולים אף לדלג על השלב לחלוטין. בדרך כלל, התינוק ינק פחות בימים הסמוכים ללידה, כל זה ישתנה תוך מספר ימים אחרי הבשלת המערכות הנוירולוגיות וזמני הערות הגוברים - שתלווה אותם עליה בתאבון ועליה בתדירות ההנקות. בתקופה הראשונית הזו, חשוב לבצע מעקב אחר טיטולים רטובים ויציאות כדי לוודא שהתינוק מקבל מספיק חלב אם.

לו״ז שינה לשבוע הראשון לחיים: זמני ערות נמשכים כ45-60 דקות תנומה נמשכת עד שעתיים, ובממוצע 2-4 שעות כאשר סה״כ שעות השינה ביממה עומדות על 16-18 שעות

זמני האכלה בשבוע הראשון: הנקה - על פי דרישה, כל 1-3 שעות, או 8-12 פעמים ביממה ואף יותר. שאיבה בלעדית - שאיבה 15-20 דקות לצד, כל 2-3 שעות. פורמולה - 30-60 מ״ל להאכלה, כאשר סה״כ 8 האכלות ביממה.

החלפות טיטולים: במהלך היממה ה-1 - נצפה לחיתול אחד של שתן ואחד של יציאה במהלך היממה ה-2 - 2 חיתולים של שתן ולפחות 2 חיתולים של צואה במהלך היממה ה-3 - 3 חיתולים של שתן ולפחות 2 חיתולים של צואה במהלך היממה ה-4 - 4 חיתולים שתן ולפחות 2 חיתולים של צואה במהלך היממה ה-5 - 5 חיתולים של שתן ולפחות 2 חיתולים של צואה במהלך היממה ה-6 - 6-8 חיתולים של שתן ולפחות 2 חיתולים של צואה. השבוע השני לחיי התינוק - התינוק יכול להיות ער עד 45 דקות בכל פעם. אם התחושה של ההורים היא שהם מאכילים, מחליפים ומרדימים מחדש - סימן שהדברים מתנהלים נכון. תינוקות שערים יותר זמן, בדרך כלל נמצאים בעייפות יתר וקשה להם להירדם.

לו״ז לשבוע השני לחיים: זמן ערות 45-60 דקות תנומות עד שעתיים, ובממוצע 2-4 שעות סה״כ שינה ביממה 16-18 שעות

לו״ז האכלה בשבוע השני לחיים: הנקה לפי דרישה, כל 2-3 שעות או 8-12 פעמים ביממה או יותר. שאיבה בלעדית - 15-20 דקות לצד, כל 2-3 שעות. פורמולה - 45-90 מ״ל בכל האכלה, כ-8 האכלות ביממה. טיטולים: נצפה ל6-8 טיולים רטובים ביממה, לפחות 2 טיטולים של יציאות.

זוכרים את ההתחלה או שכבר נמחקה התחושה הזו לחלוטין?

השבוע השלישי לחיי התינוק - השינה מתחילה להסתדר מעט בשלב הזה כאשר פרקי הזמן שהתינוק ישן יכולים להגיע לעד שלוש שעות ואף עד 4 שעות לתנומה, כאשר יש ירידה בכמות השעות הכוללת ליממה 14-17 שעות בממוצע. עדיין, נורמאלי לחלוטין שהתינוק עדיין לא מבדיל בין יום ולילה - מהסיבה הפשוטה שאינם מייצרים מלטונין, הורמון שאחראי לוויסות השינה והערות. בשלב הזה התינוק אוכל יותר ומכניס יותר מזון מהשבועות קודמים.

לו״ז של השבוע השלישי לחיים:

זמני ערות באורך של 45-60 דקות

זמני תנומה מתארכים: עד שלוש שעות ובמקסימום 4 שעות

סה״כ שעות שינה ביממה: 14-17 ביממה.

לו״ז האכלה בגיל זה:

הנקה - עפ״י דרישה, כל 2-3 שעות, או 8-12 הנקות ביממה ואף יותר.

שאיבה בלעדית - 15-20 דקות לשד, כל 3 שעות.

פורמולה - 60-90 מ״ל להאכלה, כ-8 פעמים ליממה.

מבחינת הטיטולים: נצפה ל6-8 טיטולים רטובים ולפחות 2 חיתולים של צואה.

השבוע הרביעי לחיי התינוק - התינוק אוכל לעיתים קרובות, ויש האכלות צבר, שהן האכלות תכופות שנפוצות בתקופה זו, שמשתנות עפ״י קפיצות הגדילה שמתרחשות בתקופה זו. התינוק יוסיף הנקות נוספות במיוחד בערב או יימשוך את ההנקה לאורך זמן. השינה מתחילה קצת להתארך אבל חשוב לעקוב אחרי הטיטולים הרטובים גם בתקופה זו (עלייה במשקל).

לו״ז שינה של תינוק בגיל 4 שבועות:

זמני ערות - 45-60 דקות.

זמני התנומות מתארכים - 3 - 5 שעות.

סה״כ שעות השינה ביממה 14-17 שעות.

לו״ז האכלה בגיל 4 שבועות:

הנקה - עפ״י דרישה, כל 2-4 שעות, 7-12 הנקות ביממה או יותר (כל ילד ייחודי)

שאיבה בלעדית - 15-20 דקות לשד, כל 3 שעות

פורמולה - 120-150 מ״ל להאכלה, כ8 האכלות ביממה.

טיטולים - נצפה ל6-8 טיטולים רטובים, לפחות 2 טיטולים של צואה.

ובזה נסכם את החודש הראשון לחיים שאין כמותו 💛