עיגולים כהים באזור העניים בתקופת ההריון

הרבה פעמים שומעים שנשים בהריון ״זוהרות״, אולם, הגוף עובר שינויים רבים במהלך ההריון חיצונית ופנימית. אחד משינויים אלה הוא עיגולים כהים מתחת לעיניים. עיגולים כהים מתחת לעניים יכולים להופיע מלחץ נפשי, מחסור בשינה ועוד.

העיגולים השחורים באזור העניים בתקופת ההריון קרוי בשפה הרפואית מלסמה (melasma) - כמו מסכה של ההריון. העיגולים הכהים מופיעים בגלל המלנין שמתחיל להצטבר בעור באזור העיניים.

מה גורם לעיגולים השחורים סביב העיניים להופיע? אז כמו שהבנו עד עכשיו, האחראי המרכזי זו הפיגמנטציה אבל קיימות סיבות נוספות לתופעה:

1. הורמונים שמשפיעים על הרחבת כלי הדם - דבר שגורם לצבירת דם באזור. העור באזור העניים מאוד עדין ודק יותר מאזורים אחרים בפנים. כלי הדם המורחבים באזור העניים והצטברות הדם - מייצרים מראה כהה יותר.

2. מחסור בפעילות גופנית - כשלא מתאמנים הדם בצבע כהה יותר ולכן נוצרים העיגולים.

3. מחסור בשינה - מה שלא מאפשר לעור זמן להשתקם ומכן העיגולים הכהים.

4. בצקות - גורמות לתופעה באופן עקיף בגלל הצטברות של נוזלים ולעיתים יצירת דלקת באזור.

טיפים להתמודדות עם התופעה:

1. הימנעו ממשקאות המכילים קפאין

2. אכלו מזונות עשירים בויטמין C

3. קרם עיניים קר המקרר יכול לסייע להפחית הבצקתיות

4. עליי נענע - לרסק אותם, ואת המיצוי לערבב עם מעט רסק עגבניות מורחים ל5-6 דקות באזורים הכהים ושוטפים.

5. למרוח שמן שקדים לפני השינה.

6. לשים שקיות קפואות של נוזל על האזור שמתחת לעין.

7. מי ורדים - פשוט לשים על האזור הכהה לפני השינה או במהלך היום.

8. מלפפון או תפוח אדמה יעשו את העבודה (מפחיתים בצקת).

9. עיסוי מקומי בטפיחות קלות סביב אזור העיניים להזרמת הדם.

יש לכן טיפים משלכן אשמח לשמוע 💛