על פי מחקרים שאיבה בעוצמה הגבוהה ביותר שהאישה השואבת מרגישה איתה בנוח עשויה להוביל להגברת זרימת החלב וריכוז השומנים.
חשוב להבין כי נוחות עוצמת השאיבה המרבית משתנה מאישה אחת לאחרת, כאשר התחושה יכולה להשתנות גם משאיבה אחת לשניה. כל אישה היא ושנה, ולכן, ההתאמה של עוצמת השאיבה צריכה להתבצע בהתאם לתחושה האישית של השואבת.
ממחקרים נראה כי שאיבה בעוצמה מקסימלית הנוחה לאישה, יכולה להגביר את הזרימה, כאשר שאיבה בעוצמה חזקה מידי (שמכאיבה) עלולה לגרום לנזק לצינוריות החלב ולמעשה לפגוע בתפוקת החלב של השואבת, בגלל הדחיסה של הרקמה שמובילה לפגיעה בצינוריות.
מצד שני, במקרים של עוצמה לא מספקת - יכולה להיות השפעה על הפרשת האוקסיטוצין, שתפקידו ברפלקס שחרור החלב מהשד.
הרבה פעמים אני מגלה נשים ששואבות בעוצמת וואקום מקסימלית באמונה שזה מסייע להן בתפוקת החלב, אך לא כך הדבר, המטרה היא לאתר, את העוצמה המרבית שבה האישה עצמה מרגישה בנוח, אני תמיד מציעה להעלות את העוצמה בהדרגה, ברגע שאת מתחילה להרגיש אי נוחות, לרדת עוצמה אחת מתחת וזו כנראה העוצמה המקסימלית שאת צריכה לשאוב בה.
מקווה שזה יעזור לכן בתהליך שאיבת החלב.