top of page
מנוי לבלוג
מָנוי חד חודשי
₪3434₪מָנוי חד חודשיתקף לחודש אחדמָנוי תלת חודשי
₪2727₪לכל חודשמָנוי לשלושה חודשיםבתוקף למשך 3 חודשיםמָנוי חצי שנתי
₪2222₪לכל חודשמָנוי לשישה חודשיםבתוקף למשך 6 חודשים
לתשומת ליבכן,
בלוג זה מספק מידע והעשרה במגוון נושאים
ואינו מהווה חלופה לייעוץ וטיפול פרטני מותאם!
חיפוש
אי התאמה בABO - אמא סוג דם O וילוד סוג דם A או B
אי התאמה בABO - אמא סוג דם O וילוד סוג דם A או B
אנה קוגן
28 במרץ 2021זמן קריאה 3 דקות


מה פער הגילאים המומלץ בין הילדים? יתרונות וחסרונות של כל אופציה
אמנם אין פער גילאים "אידיאלי" בין ילדים, אך יש דברים שכדאי לקחת אותם בחשבון לפני הרחבת המשפחה.
אנה קוגן
24 במרץ 2021זמן קריאה 4 דקות


הריון חוץ רחמי - מה צריך לדעת?
מהו הריון חוץ רחמי?
הריון חוץ רחמי, מתרחש כאשר ביצית מופרית משתרשת מחוץ לרחם האישה, במקום אחר בבטן. זה יכול לגרום לדימום מסכן חיים
אנה קוגן
23 במרץ 2021זמן קריאה 1 דקות


מתי חוזרת הווסת לאחר הלידה?
הרבה פעמים אני מקבלת שאלה ״מתי אמורה לחזור הווסת אחרי הלידה?״. היה יכול להיות נחמד אם הייתה לנו היכולת המדוייקת לחזות את העתיד 😊 אבל כל גוף
אנה קוגן
23 במרץ 2021זמן קריאה 1 דקות


בריאות חלל הפה בתקופת ההריון
חשיבות שמירה על בריאות חלל הפה בתקופת ההריון, וההשפעות על העובר
אנה קוגן
23 במרץ 2021זמן קריאה 3 דקות


גמילה מהנקה בלילה - מה קורה כשיש הנקות תכופות ומתי כדאי להתחיל את התהליך?
הנקה אינה תהליך של הכל או כלום. יש מקרים שהאמא מחליטה על גמילה מהנקה בלילה אבל ממשיכה את ההנקה במהלך היום, והתינוק ממשיך לקבל את היתרונות
אנה קוגן
21 במרץ 2021זמן קריאה 3 דקות


גמילה מהנקה - טיפים להקלה בתהליך הגמילה
אל תציעי, ואל תסרבי
שיטה שמתחשבת בצורך של הילד, יכול לקחת זמן עד הגמילה אבל מבוצע באופן הדרגתי וקשוב לילד.
אנה קוגן
20 במרץ 2021זמן קריאה 2 דקות


הפרשת רוק מוגברת בתקופת ההריון - מה הסיבות לכך וכיצד להתמודד עם המצב?
האם זה נורמלי שקיימת הפרשת רוק מוגברת במהלך ההריון?
כן, זה נורמלי לחלוטין שיש לך יותר רוק בתקופת ההריון. הפרשה מוגברת של רוק נקראת ptyalism
אנה קוגן
20 במרץ 2021זמן קריאה 2 דקות


השלב השני של הלידה - איך לבצע את הלחיצות נכון עד ליציאת התינוק?
אחד מהדברים שאני מלמדת בקורס הכנה ללידה זה הדרך שבה נתמודד עם צירים, הן מבחינת הכאב, הנשימות והתנוחה שתביא לתוצאות טובות מבחינת היולדת
אנה קוגן
18 במרץ 2021זמן קריאה 1 דקות


האם זה בטוח לטוס בתקופת ההריון
האם זה בטוח לטוס בזמן ההריון?
אנה קוגן
15 במרץ 2021זמן קריאה 1 דקות


מה קורה בטרימסטר השלישי להריון?
מה קורה לעובר בטרימסטר השלישי להריון
אנה קוגן
4 במרץ 2021זמן קריאה 1 דקות


תזונה בתקופת ההנקה - מה חשוב לדעת?
מה כדאי לאכול וממה להימנע?
אנה קוגן
28 בפבר׳ 2021זמן קריאה 2 דקות


שינויים בגוף האישה לאחר לידה - טיפים להתמודדות
שינויים מבחינת הרחם, תהליך ההחלמה, טחורים ועצירות וכאבים כיצד להתמודד לאחר הלידה?
אנה קוגן
27 בפבר׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
במידה ואני לא מעוניינת להניק לאחר לידה, מה לעשות?
לאחר הלידה במידה ואת לא מעוניינת להניק, מה כדאי לעשות כדי להימנע מסיבוכים וכאבים?
אנה קוגן
25 בפבר׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


דימום לאחר לידה - מה צריך לדעת?
כיצד משתנה הדימום לאחר לידה ולמה לשים לב?
אנה קוגן
21 בפבר׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


אילו מזונות כדאי לצרוך בתקופת הבחילות בהריון?
סובלת מבחילות בוקר במהלך ההריון? (והן מופיעות במהלך כל היום ובמיוחד בערב?) הגיע הזמן לשלב את ששת המזונות שבדרך כלל תורמים להרגעת המצב...
אנה קוגן
11 בפבר׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


שינויים הורמונאליים בהריון ולאחר לידה
מה קורה עם ההורמונים שלנו לאחר הלידה? הרבה פעמים אני מקבלת שאלות שבמהות שלהן קשורות לשינויים ההורמונאליים שמתרחשים לאחר הלידה. לכן,...
אנה קוגן
9 בפבר׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


הפרעות חרדה לאחר לידה
זה טבעי לחלוטין שיש דאגות שמתחילות לצוץ אחרי הלידה של הקטנים. אנחנו עסוקים בחישוב אם הם מקבלים מספיק מזון, האם נעים להם? האם הם לבושים...
אנה קוגן
18 בינו׳ 2021זמן קריאה 1 דקות
חלב אם - חלב קדמי או חלב אחורי, האם זה אמיתי?
הופיעה שאלה מעניינת ״אנה מה זה חלב קדמי ומה זה חלב אחורי״. ברגע שהשאלה חזרה על עצמה הבנתי שאני חייבת להתייחס כי כנראה ששוב קראתן או שמעתן...
אנה קוגן
23 בדצמ׳ 2020זמן קריאה 2 דקות


נשירת שיער לאחר לידה - למה זה קורה וכיצד להתמודד?
אחת מהשאלות הכי נפוצות שאני מקבלת היא ״מה לעשות עם הנשירה של השיער לאחר לידה?״. קודם כל צריך להבין שהתהליך של נשירת השיער הוא תהליך טבעי...
אנה קוגן
15 בדצמ׳ 2020זמן קריאה 2 דקות


bottom of page


