top of page
מנוי לבלוג
מָנוי חד חודשי
₪3434₪מָנוי חד חודשיתקף לחודש אחדמָנוי תלת חודשי
₪2727₪לכל חודשמָנוי לשלושה חודשיםבתוקף למשך 3 חודשיםמָנוי חצי שנתי
₪2222₪לכל חודשמָנוי לשישה חודשיםבתוקף למשך 6 חודשים
לתשומת ליבכן,
בלוג זה מספק מידע והעשרה במגוון נושאים
ואינו מהווה חלופה לייעוץ וטיפול פרטני מותאם!
חיפוש
האם לתזונת האם ההרה יש השפעה על התפתחות מחלות אלרגיות אצל הצאצא בעתיד?
תזונת האם במהלך ההריון מהווה את החשיפה התזונתית המוקדמת ביותר לאלרגנים עבור העובר. רוב המחקרים עד כה הוכיחו מתאם מעורפל בין תזונת האם במהלך
אנה קוגן
3 בנוב׳ 2021זמן קריאה 2 דקות


באיזו גישה לבחור כאשר מתחילים להציג מוצקים לתינוק?
המונח גמילה מתאר את פרק הזמן שבו מתרחשת הפחתה הדרגתית של הנקה או האכלה בפורמולה בזמן שהתינוק מתחיל בהדרגה לאכול מזון מוצק. זהו זמן בעל השפע
אנה קוגן
27 באוק׳ 2021זמן קריאה 2 דקות


מאילו חומרים נרצה להימנע בתקופת ההריון וההנקה?
העור שלנו מספק הגנה מפני כימיקלים ופתוגנים רבים, בהם אנו נתקלים מדי יום, אך, עדיין קיימים חומרים אשר יודעים לחמוק מההגנה הזו ולהגיע לדם
אנה קוגן
24 באוק׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


כתמים לבנים בחלב אם קפוא
כתמים לבנים בחלב אם קפוא -
כשחלב אם עובר תהליך של הקפאה, בחלב מתחיל תהליך של היפרדות לשני מרכיבים שומן ונוזל. המרכיב השומני של החלב אם יכו
אנה קוגן
18 באוק׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


שפה קשורה בקרב תינוקות - זיהוי וטיפול
פיסת הרקמה מאחורי השפה העליונה נקראת פרנולום. כאשר ממברנה זו עבה מידי או נוקשה מידי, היא יכולה למנוע תנועה חופשית של השפה העליונה - למצב זה
אנה קוגן
4 באוק׳ 2021זמן קריאה 0 דקות


דיקור לסיוע הגברת ייצור חלב אם
אתמול נשאלתי אם דיקור יכול לשפר תפוקת חלב או לגרום לירידה בתפוקה. כמובן שפניתי לבדוק את הנושא במחקרים, והיו לא מעט כאלה. בחרתי להביא לכן...
אנה קוגן
1 באוק׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
התינוק נרדם תוך כדי ההנקה
הרדמה באמצעות הנקה והנקה במקרים בהם הילד זקוק לנחמה מסיבות אחרות
אמהות רבות חשות אשמה בכך שהן מרדימות את התינוק או הפעוט על השד ואף מנחמות
אנה קוגן
27 בספט׳ 2021זמן קריאה 0 דקות


מחזור השינה של התינוק החל מגיל 3 חודשים
לתינוקות שונים יש דפוסי שינה משתנים. חלק מהתינוקות יעשו תנומות קצרות במהלך היממה לעומת אחרים שישנו תנומות ארוכות יותר. חלקם יתעורר לעיתים
אנה קוגן
18 בספט׳ 2021זמן קריאה 0 דקות


מתי להחליף חלקים במשאבה שנמצאת בשימוש?
אתמול עשיתי ייעוץ חזרה לעבודה ואחד הדברים שקפצו לי מיד היה המשפט ״יש לי ירידה בתפוקה / לא שואבת מספיק אבל המשאבה בת שנתיים ומעולם לא החלפתי
אנה קוגן
28 באוג׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


כיצד לנקות נכון את המשאבה החשמלית או הידנית?
העקרון דומה בכל משאבה, עושה לכן סדר בחלקים השונים שכדאי להכיר כדי להבין מה התפקיד של כל אחד מהם.
משאבות ידניות - מכניסים לניקוי וסטרליזציה
אנה קוגן
19 באוג׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


מוצרים שכל מניקה צריכה להכיר לריפוי של פצעים בפטמות
טוב, אחרי כמות התגובות הייתי חייבת להתקדם הם הפוסט אז עושה לכן סדר, כבר אומרת שיהיו עוד מוצרים כי רוצה לחשוף לכמה שיותר אופציות כמו גם שימוש
אנה קוגן
15 באוג׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


פתרונות לטיפול ומניעה של כאבים בפטמות עבור נשים מניקות
על פי הנתונים של WHO (ארגון הבריאות העולמי) 98% מהנשים לאחר לידה מתחילואת להניק את התינוק, כאשר רק 40-30% מהנשים ממשיכות בהנקה
אנה קוגן
14 באוג׳ 2021זמן קריאה 3 דקות


יתרונות ההנקה עבור היונק על פי זמן החשיפה לחלב אם
אם הנקת במשך שנה למעשה השפעת על החיים העתידיים של הילד שלך, ע״י הפחתת הסיכון להשמנת יתר, והפחתת הסיכון לבעיות לבביות בהמשך החיים.
אנה קוגן
10 באוג׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


הנקת צבר או מיעוט חלב אם - איך יודעים להבדיל?
אני יכולה לכתוב ספר עם כמות הפעמים שפונים אליי עם שאלה של האם יש לי מיעוט של חלב או איך להגביר את ייצור החלב? לפני שאני עונה לשאלה, אני תמיד
אנה קוגן
9 באוג׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


האם אפשר לבשל עם אלכוהול בתקופת ההריון וההנקה? מה חשוב לדעת בנושא
קיימת סברה כי אין בעיה להשתמש באלכוהול בזמן הבישול בתקופת ההריון וההנקה. אבל, זהו מיתוס כיוון שחלק מהאלכוהול נשאר בתבשיל ולא מתאדה במהלך
אנה קוגן
3 באוג׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


כיצד להוסיף יותר סיבים בארוחה?
הרבה פעמים אנחנו נתקלים במצבים של שינויים בדפוס היציאות של הקטנים וגם שלנו הגדולים וסובלים מצואה קשה או עצירות. לא סתם שומעים מהרופא
אנה קוגן
3 באוג׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


מתי ניתן לשלב בקבוק שאוב לתינוק יונק?
הרבה פעמים אתן שואלות כמה חלב שאוב צריך לתת ליונק, אז החלטתי לסכם לכן את זה בפוסט ברור.
ההמלצה להתחיל לשלב בקבוק במידה והאמא מעוניינת
אנה קוגן
26 ביולי 2021זמן קריאה 1 דקות


רקמת שד עודפת בבית השחי
בשלבי ההתפתחות העוברית של האשה רקמת השד נודדת לאורך ציר הקרוי ציר החלב (Milk Line) ומצוי בשני קוים מקבילים העוברים מבתי השחי דרך הפטמות
אנה קוגן
20 ביולי 2021זמן קריאה 1 דקות


טיפ לפתיחת צינורית חלב חסומה - שימוש בשמן קיק
בימים האחרונים התמודדתי עם צינורית חלב חסומה, בעקבות גוזיה שלחצה על האזור וגרמה כנראה לחסימה. היה כואב לגעת בשד השמאלי, במיוחד בחלק התחתון
אנה קוגן
19 ביולי 2021זמן קריאה 2 דקות


לצום בתקופת ההנקה - מה חשוב לדעת?
יום הכיפורים יכול להיות אתגר לא פשוט עבור אימא מניקה שמחליטה לצום. הרי שהיא אמורה לספק מזון לתינוק היונק וזקוקה לאנרגיה כדי לייצר את החלב...
אנה קוגן
16 ביולי 2021זמן קריאה 1 דקות
bottom of page